jak zachowywać się inaczej


Odpowiedź 1:

To dlatego, że jesteś człowiekiem.

Dziesięciolecia badań nad poznaniem społecznym, od Milgrama do Zimbardo i Bandury, mówią nam, że to, kim jesteśmy i jak działamy, jest pod silnym wpływem tego, gdzie jesteśmy. Różnica między więźniem a strażnikiem może być tak prosta, jak dzień, w którym powiedziano jednemu, że jest więźniem, a drugiemu, że jest strażnikiem.

To coś dobrego. To, kim jesteś w pracy, powinno być inne niż to, komu popijasz piwo po pracy. To, kim jesteś w trybie kryzysowym, powinno różnić się od tego, kim jesteś normalnie.

Istoty ludzkie są jak samochód. Możemy biegać gorąco lub zimno, możemy biec szybko lub wolno, możemy jechać na czerwono lub wolno, możemy jechać na różnych biegach.

Twoim wyzwaniem jest ustalenie, gdzie pracujesz najlepiej, na jakim poziomie energii powinieneś działać w odpowiednich sytuacjach i jak upewnić się, że to kim jesteś.

Więc jeśli chcesz nad tym popracować, spójrz do wewnątrz.

Zadaj sobie pytanie, dlaczego tak się czujesz.

Spójrz na innych i zapytaj, co możesz zrobić w ich sytuacji. Spróbuj wyjaśnić tę rozbieżność.

Określ swoje wartości. Jakie są Twoje priorytety, kiedy wszystko inne musi zostać odcięte? Co chcesz pójść na kompromis? Na co będziesz nalegać?

To będzie trudne. Będzie to wymagało zmierzenia się ze słabościami, których nie chciałbyś mieć. Będzie to wymagało przyznania, że ​​niektóre problemy, które masz, prawdopodobnie będą się trzymać. Potrzeba miłości własnej, by spojrzeć na siebie oczami wieczności.

Kiedy sięgniesz głęboko, znajdziesz swoją uczciwość. Dowiesz się kim jesteś.

Sprawi, że poczujesz się nagi, wydrążony, jakby ktoś sięgnął ręką przez twoje serce i właśnie wyciągnął korek, jakby twoja skóra została obdzierana ze skóry i wystawiona na działanie wiatru.

Ale poczujesz się całkowicie i całkowicie prawdziwy. Nie będziesz już czuć, że jesteś popychany z boku na bok przez wiatr wygody społecznej. Będziesz mógł być tym, czego inni potrzebują, a nie tym, czego chcą.

Więc spróbuj tego. Spróbuj przejść cały tydzień bez kłamstwa. Jeśli ktoś zapyta Cię „Jak się masz?”, A Ty się martwisz, możesz powiedzieć: „Bardzo się martwisz. Jak się masz?”

Pod koniec tego tygodnia wiele osób może zapytać, co cię spotkało. Ale możesz się uśmiechać, kiedy to robią, ponieważ to, co cię spotkało ...

Byłeś ty.